Základem efektivního hubnutí je zdravé stravování. Na trhu jsou dnes dostupná zdravá a vyvážená jídla s pohodlnou přípravou a přídavkem živin, která skvěle chutnají. Revoluční řešení příjemného hubnutí přináší tzv. ketonová dieta. Je založena na zvýšeném příjmu bílkovin a přivedení těla do stavu tzv. ketózy. Při této dietě konzumujete bílkoviny a omezujete tuky a sacharidy.
Pro úspěšné hubnutí je nutné dodržet pravidelný stravovací režim a konzumovat malé porce minimálně pětkrát denně. Vynecháním potravin obsahující tuky a sacharidy dojde k uvolňování energie z tuků, a nikoliv ze sacharidů. Tím se zmenšují tukové zásoby. Abyste se dostali do stavu ketózy, nesmíte přijmout více jak 50 gramů sacharidů za den.
Vyzkoušejte ChiaShake Dietní koktejl, který nabízíme v široké škále příchutí, takže si přijde na své jak milovník čokolády, tak třeba pistácie. Jídlo zasytí, je chutné a jeho přípravu zvládne i laik. Výběr produktů ChiaShake je samozřejmě mnohem širší.
Výborným společníkem pro spalování tuků, kromě pohybu a správné diety, jsou i další doplňky stravy. Mezi nejžádanější patří nejrůznější spalovače a vlákniny.
Zároveň je na místě organismus i detoxikovat a tím z něj odplavit škodlivé látky, které brání regenerování.
Díky produktům ChiaShake bude Vaše cesta za perfektní postavou a zdravím krátká a snadná.
Více na www.chiashake.cz.
